本日より 授乳期・卒乳後バストケア７つの習慣を お伝えしていきます。 １、エクササイズ（運動） 卒乳後のバストのお悩みで多いのが バストの下垂（たれ）、 サイズダウン（しぼみ）、 バストの広がりなどです。 それに対して手 […続きを読む]

妊娠３０週頃からようやく体調も良くなり、 産休にも入り、余裕ができたので ぼちぼちブログ記事も更新していこうと思います。 産後のエクササイズについては今年初めごろに書いていたので、 今回はバストケアについてまとめていこう […続きを読む]

今週より産休に入りました。 よく考えたら、あと１か月ちょっとで 産まれてくるんですね…正直実感ないです。 ２人目って本当準備もテキトー(笑) すっかりご報告が遅くなりましたが、 HugNeriではありがとうございました。 […続きを読む]

明後日ですが← 10／４　HugNeri　 に出展させていただきます。 練馬駅前のココネリホールにて10時半～15時半までやってます。 妊娠中で、ずっと立ってるのは辛いので、 ゆっくりモードでやらせていただきますm(__ […続きを読む]