当院では妊娠16週以降の妊婦さんに対して施術を行っております。
あん摩マッサージ指圧師の国家資格保有のマタニティセラピストがシムス位（横向き）にて施術いたしますのでご安心ください。
施術者も出産を経験しているママなので、出産や育児に関してもお気軽にご相談いただけます。
妊娠中は、ホルモンの影響で関節が緩み、筋肉の負担が増大します。
ただでさえ女性の筋肉は男性に比べ強くないので、その負担は様々な影響を及ぼします。
腰痛、背部痛、股関節痛、恥骨痛、下肢の痛みやむくみ、こむら返り、等
そうした筋肉疲労からくる不調だけでなく、妊娠中は精神的にも不安定になりがちです。
「お腹の赤ちゃんはちゃんと育っているかな？」
「妊娠中だけど、これはしても平気かな？」
「妊娠中だから○○は我慢しなくちゃ」
「お母さんになるからがんばらなくちゃ」
お腹の赤ちゃんを思うがあまり、不安やストレスにさらされることもしばしば。
でも、あなたの身体は大丈夫？
お腹の赤ちゃんのためには母体の健康、安心感が第一です。
お母さんがストレスにさらされたままでは、赤ちゃんも健やかに成長できません。
「妊娠中は仕方がない」とあきらめず、「妊娠中だからこそ」お母さんの健康を第一に考えてください。
そもそも様々な不調は「妊娠中は仕方がない」といって「産後になんとかなる」ものではありません。
放置しておくと、お腹の赤ちゃんのストレスになるだけでなく、産後の生活にも響いてきます。
痛みを抱えたまま赤ちゃんの面倒を見ることになりますので、さらにストレスが溜まります。
赤ちゃんはかわいいのに、お世話が嫌で仕方がなくなるというのは辛いものです。
お腹の赤ちゃんの健やかな成長のために、
産後の穏やかな生活のために、
今、自分の身体に向き合いませんか？
マッサージを受けることで、筋肉に余計な力が入らなくなるので、安産、楽しいお産にもつながりますよ。
マッサージを受けると…
腰痛や恥骨痛など、筋肉疲労からくる痛みを軽減します。
代謝（循環）がよくなることで、むくみの改善、予防に繋がります。
肩頸のコリが解消されることで眠りが深くなります。
筋肉の状態がよくなると、産後の痛みも予防でき、体型の戻りも早くなります。
こんな方にお勧めです↓
✓ 初めての出産で不安がある。
✓ 妊娠前や前回の妊娠時にはなかった痛み（腰痛、恥骨痛など）がある。
✓ むくみ、こむら返りが気になる。
✓ 眠れない。眠りが浅い。
✓ 臨月間近まで仕事をしていたので、疲労がたまっている。
✓ 産後の痛みを予防したい。
上記にチェックがついたあなた、是非マッサージを受けて、母子ともに健やかなマタニティライフを送りませんか？
なごみmommyではあなたの健やかな出産を応援し、出産予定日まで全力でケアをいたします。
※初診時には母子手帳をご持参ください。
切迫早産や高血圧など、医師より施術を禁じられている方は承ることができません。申し訳ありません。
料金
１回（約60分）：8,000円
初回は初診料2,000円頂戴いたします。
また、お時間も問診などで時間がかかるため、30分ほど多くみていただきます。
上のお子様のお迎えなどで出る時間が決まっている場合は初めにお申し出ください。
施術時間の延長をご希望の方は、オプションメニューの「マッサージ30分延長」をお選びください。
≪ご来院の目安≫
痛みがある場合は週１くらいのペースで５回以上が理想的です。
その後は痛みの状態や他の症状をみて判断いたしますが、よりよい出産、産後のためには定期的なメンテナンスをお勧めしております。
出張料金
出張料金はいただいておりません。
（出張は練馬区内のみですが隣接地域の方はご相談ください）
練馬区内（光が丘、練馬春日町、豊島園、平和台、氷川台、石神井公園、大泉学園、など）出張料無料でお伺いしています。
ご自宅で受けられる産後骨盤矯正をどうぞご利用ください＾＾
LINE公式アカウントでもご予約やお問合せ可能です。
不定期でお知らせが届きます。（現在月１～２回）
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