妊娠中の恥骨痛が産後３ヶ月たっても続く、 または妊娠中はなかったのに産後に恥骨が痛くなった、 よくあるお悩みの一つです。 とくに上にお子さんがいらっしゃるママは、産後に歩くことも多いので 痛みが出るとつらいですね…。 産 […続きを読む]

妊娠中の恥骨痛の原因も様々です。 腰痛と同様、リラキシンという関節を緩ませるホルモンの影響で、 恥骨結合と呼ばれる関節が緩んでしまったり、 骨盤や内臓をハンモック状に支えている骨盤底筋が弱いことなどで、 大きくなっていく […続きを読む]